Что такое многокомпонентный протеин
Комплексный протеин или многокомпонентный, по сути смесь различных видов протеина. Как правило, в таких продуктах всегда содержится несколько видов протеина, которые успешно дополняют друг друга:
- Быстрый по скорости усвоения – в основном сывороточный протеин или изолят.
- Средний по скорости усвоения – в основном альбумин, то есть яичный белок.
- Медленный по скорости усвоения – всегда молочный белок или мицеллярный казеин.
- Немного углеводов, в основном в виде мальтодекстрина.
Лучший многокомпонентный протеин
Многокомпонентный протеин matrix это классический комплексный протеин, содержащий в своем составе несколько видов белка. Этот продукт очень популярен у покупателей Волгограда. В 1 порции продукта содержится 23 г. белка. Syntrax Matrix обладает отличным вкусом, содержит неденатурированный сывороточный протеин, ультрафильтрованный и неденатурированный концентрат молочного протеина, мицеллярный казеин и яичный белок, глютаминовые пептиды. Также любимый всеми матрикс легко смешивается с молоком или водой. Цена на этот протеин невысокая и сам продукт получил только положительные отзывы.
Такая смесь позволяет наиболее правильно питать организм аминокислотами после приёма протеина, что делает этот продукт по истине универсальным. Многокомпонентный протеин идеально подойдёт людям, которые стремятся заменять некоторые приёмы пищи белковыми коктейлями. Такой продукт подойдёт также тем спортсменам, которым не принципиален приём отдельных видов белка и их устраивает смешанный аминокислотный профиль продукта. Важными плюсами комплексного протеина является его универсальность в рамках времени приёма в течение дня и целей приёма – похудение или набор мышечной массы.
Плюсы и минусы многокомпонентного протеина
Несмотря на многие положительные свойства комплексного протеина, у него есть и свои минусы. Например, производители часто злоупотребляют своими возможностями и добавляют в состав много особенных ингредиентов – мальтодекстрина и соевого белка, которые дешевле остальных видов белков. Таким образом, они снижают себестоимость продукта, поэтому при выборе следует проконсультироваться со специалистами магазина Фитнес Формула в Волгограде, которые помогут подобрать вам именно то, что нужно.
Универсальность, которой обладает многокомпонентный состав, играет злую шутку со многими атлетами. Бывает сложно определиться со временем приема добавки. В частности, прием можно совершать утром, до или после похода в фитнес-центр, в период между приемами пищи или непосредственно на ночь. Но особенность такого питания как раз в том, что его не обязательно подстраивать под конкретный период времени – достаточно разбить прием протеина на несколько этапов. К примеру, в дни тренировок можно пить протеиновый коктейль утром, за час до занятий и через час после них. Последний прием можно сделать перед сном, для предотвращения катаболизма и питания мышц в течение всей ночи.
Купить многокомпонентный протеин в Волгограде можно на нашем сайте. Доставка заказов от 1000 руб бесплатная.